Големите преходи при децата и ритуали, които помагат
Постъпването в детската градина или училището са големи етапи за децата. Изведнъж голяма част от предишното им ежедневие се променя, новите ежедневни рутини и правила трябва да бъдат интернализирани, а и новите обгрижващи ги личности също разширяват света, и опита на детето. Тези преходни ситуации и нови начала често са и предизвикателства за тях. Но няма как да се избегнат, промените са част от живота. Но не е необичайно това да е свързано със страх от новото: тръгване на детска градина, сбогуване сутрин, ходене на училище, заспиване. С помощта на ритуали можем да направим големите (а и малките) преход и приемането в новата група забавно, и не толкова стресиращо. Тези обичай могат да помогнат на детето, да очаква с нетърпение новото начало и да отпразнува приемането му в (новата) общност.
Празнувайте новите начала
Нищо ново под слънцето, още нашите прадеди са празнували инициационни ритуали, с които са отбелязвали различни етапи от живота на детето и постепенното му навлизане/представяне в обществото. Затова и празнуваме тези преходи: тържество в детската градина или в училище за първолаците, за да отбележим новото начало. Освен това можем да отпразнуваме прехода заедно като семейство с детето, за да свържем двата свята на „семейството“ и „градината/училището“ така премахваме страха от промяна, и засилваме чувството за принадлежност към новата общността. Няколко идеи за това са:
- всички близки хора могат да дадат снимка от техният първи ден в градината/училището и дори да се направи албум (детето научава, че всички близки хора вече са минали по този път)
- подаряване на любима детска книга, която възрастният особено харесва, може би дори прочетена като дете, включително посвещение (детето ще очаква да се научи да чете или да му четем след градината, а и да го подкрепим за създаване на релаксиращ ритуал на четене у дома)
- можем да създадем кутия/буркан с малки бележки, рисунки или стихчета от нас и нашите близки, и можем да вземаме всяка сутрин по една да я разгледаме или четем, а детето да я вземе със себе си (алтернативно: детски татуировки, които могат да се залепят на гърба на ръката за подсилване на връзката)
- можем да си направим заедно свещ с любим аромат за започването в градината/училището ( от Pinterest или YouTube) и сутрин да си я запалим докато закусваме или се гушкаме, особено в тъмните есенни и зимни сутрини
- да създадем фотокнига с малка история за началото на детската градина/училището и ако възпитателите са съгласни още преди да тръгне детето, да им направим снимки с имената, за да се „запознае“ предварително с тях. И седмици или дни преди това да говорим за тях и си представяме, какво ще правят заедно в градината/училището.
Преходни ритуали за новото ежедневие
Дори след като започнат училище или свикнат с детската градина, някои деца все още изпитват трудности с прехода. Тогава ритуалите на прехода могат да дадат пространство на страха (ако има такъв) и несигурността. Детето научава: няма нищо лошо в това да ме е страх, защото това чувство е позволено и има място в нашето семейство. Когато не се чувствам добре, намирам надеждна утеха, докато не се оправя.
В същото време чрез ритуалите често се практикуват полезни стратегии за действие и детето се научава как може да си помогне или как и кога трябва да прибегне до помощ от други, например като дадете на детето идеи, какво може да направи винаги, когато се чувства самотно, къде да отиде първо сутрин (в зависимост от познатата програма на заведението – моето дете ходи първо да закусва или пие чай/какао), до докосване на рисунката/татуировката на гърба на ръката, ако му липсваме.
Понякога можем също така да свържем различните „светове“ един с друг чрез обреди на прехода: детето взема любимата си играчка за гушкане със себе си от вкъщи, за да има нещо познато в градината/училището. По този начин не само даваме подкрепа на детето за прехода, но и ни улеснява да го придружаваме и пускаме.
И още: познатото дава сигурност на детето, ако предвидим някои от новите неща преди началото на новата ситуация: например пътят до градината/училището може да бъде предварително извървян и опознат. Можем да си набележим по-отрано особено красиви/интересни точки и да ги представим на детето. Това може да бъдат сгради, строителни площадки, алеи, градинки и дори магазини. Тези точки могат да се разглеждат докато вървим към бъдещето заведение, така че детето да може да се съсредоточи върху тези аспекти. Така то се фокусира върху новия път и в същото време запомня улики, за да ги разпознава и опознава – познатото винаги дава повече спокойствие (дори познатите миризми по-пътя действат успокоително). Ако го возите с колата създайте ритуали за пътуването. Също много полезни могат да бъдат пиктограми, които илюстрират новото ежедневие, а и могат да бъдат проектирани заедно с детето (малки рисунки/снимки на всичко, което се прави сутрин след ставане и/или ежедневието в градината/училището до вземането от родителя).
Ритуалите не трябва да бъдат твърди, старомодни традиции. Ритуалите за празнуване на прехода или за ежедневието може да бъде това, което сами си направим. Важно е да ни подхождат, да ни доставя радост и най-вече да ни помагат.
